입 옆 주름 때문에 요즘 너무 지치네요 ㅠ 요새 입 옆 주름 때문에 힘든 게 심해져서 어떻게 해야 할지 몰라 글 남겨요ㅠㅠ
입 주름이 생긴 원인은 무엇인가요
정확히 언제부터 이렇게 됐는지는 저도 잘 모르겠어요. 그냥 어느 순간부터 조금씩 눈에 띄기 시작했던 것 같아요. 며칠 전 거울을 보다가 입 옆이 깊어진 게 느껴져서 많이 놀랐거든요. 평소엔 그냥 지나쳤던 부분인데 그날따라 유독 선명하게 보이더라고요. 아침에 세수하고 스킨 바를 때는 별생각 없다가, 저녁에 화장 지우고 클렌징하면서 얼굴을 자세히 들여다볼 때 유독 심하게 보이는 것 같아요. 조명 탓인가 싶어서 불을 이리저리 바꿔가면서 봤는데 그것도 아니더라고요. 처음엔 잠깐 그러다 말겠지 싶었는데 시간이 갈수록 더 심해지는 것 같아서 스트레스가 이만저만이 아니에요. 특히 웃거나 말할 때 더 도드라져 보여서 사람들과 얘기하는 것조차 부담스러워졌어요. 원래 웃는 걸 좋아하는 편인데 요즘은 웃을 때마다 그 부분이 신경 쓰여서 저도 모르게 표정을 조심하게 되더라고요. 무표정하게 있을 때도 입가가 처진 것처럼 보여서 거울 앞에서 혼자 이런저런 표정을 지어보게 돼요. 심지어 말을 많이 하는 날, 그러니까 회의가 길어지거나 통화를 오래 한 날은 유독 더 깊어 보이는 것 같아서 그런 날은 일부러 말수를 줄이게 되더라고요.
입 옆 주름으로 인한 심리적 영향은 어떤가요
그러던 중에 친구들을 만났는데 다들 얼굴이 피곤해 보인다고 해서 더 속상해졌어요. 사실 그날 컨디션이 나쁜 것도 아니었는데 그런 얘기를 들으니까 괜히 마음이 무거워지더라고요. 아마 그 부분 탓에 전체적으로 나이 들어 보여서 그런 얘기가 나온 것 같더라고요. 집에 돌아와서 다시 거울을 한참 들여다봤는데 볼수록 더 신경 쓰이기만 했어요. 인터넷으로 관련 정보를 찾아보니까 나이 들면서 자연스레 생기는 현상이라고는 하는데 그래도 받아들이기가 쉽지 않네요. 머리로는 이해가 되는데 막상 매일 거울을 볼 때마다 그게 잘 안 되더라고요. 자기 전에 스킨케어 하면서 입가를 만져볼 때마다 예전이랑 확실히 다르다는 게 느껴져서 마음이 복잡해져요. 손끝으로 살짝 눌러보면 예전엔 안 그랬는데 지금은 자국처럼 남는 느낌이라 그것도 낯설고요. 잘 때 엎드려 자는 습관 때문인가 싶어서 자세를 바꿔보기도 하고, 물을 좀 더 마셔보기도 했는데 크게 달라지는 건 못 느꼈어요.
관리 방법 중 효과적인 것은 무엇이 있나요
어떤 분은 이것 때문에 우울증까지 왔다는 글도 봤는데 저도 그렇게 될까봐 겁이 나요. 남 일 같지 않다는 생각이 들면서 저도 요즘 부쩍 기분이 가라앉는 날이 많아졌어요. 그래서인지 요즘엔 가리려고 화장을 진하게 하는데 오히려 더 어색해 보이는 것 같더라고요. 파운데이션을 두껍게 발라봐도 그대로 티가 나고, 오히려 화장이 뭉치면서 더 도드라지는 느낌이라 지우고 다시 하는 날도 많아요. 컨실러로 살살 덮어보기도 하는데 시간이 지나면 그 부분만 들뜨는 것 같아서 자꾸 손이 가고, 그러다 보면 화장이 더 지저분해지는 느낌이라 결국 포기하게 돼요. 마스크를 쓰고 있을 땐 괜찮은데 벗어야 할 때는 자꾸 신경 쓰여서 집중이 잘 안 돼요. 특히 사람 많은 자리에서 마스크를 벗어야 할 순간이 오면 저도 모르게 손으로 입가를 가리게 되더라고요. 사진 찍을 때도 보일까봐 각도를 이리저리 신경 쓰다 보니 자연스러운 표정 짓기가 힘들어졌어요. 예전엔 그냥 활짝 웃으면서 찍었는데 요즘은 입을 살짝 다물거나 고개를 숙이면서 찍게 되더라고요. 나중에 사진을 보면 저만 표정이 어색하게 나온 게 티가 나서 그것도 스트레스예요. 영상통화를 할 때도 화면 속 제 얼굴을 보면서 자꾸 그 부분만 눈에 들어와서 통화 자체가 부담스러워질 정도예요. 회사 화상회의 때는 아예 카메라 각도를 위에서 아래로 잡으려고 애쓰는데, 그것도 매번 신경 쓰다 보니 회의 내용에 집중이 안 될 때도 있어요.
비용 부담을 줄일 수 있는 대안은 없나요
개선하는 방법도 이것저것 알아봤는데 비용이 부담스러워서 쉽게 결정을 못 내리겠어요. 검색하면 할수록 방법은 많은데 다 그만큼 부담이 되는 것들이라 선뜻 시작하기가 망설여지더라고요. 마사지나 홈케어 제품도 몇 가지 찾아봤는데 이게 진짜 효과가 있는 건지 아니면 그냥 위안 삼아 하는 건지 판단이 잘 안 서요. 그렇다고 이대로 계속 깊어지는 걸 지켜보고만 있기도 힘들어서 정말 고민이 많아요. 요즘은 이것 때문에 외출도 꺼려지고 사람 만나는 것도 부담스러워서 자꾸 집에만 있게 되네요. 약속을 잡아놓고도 막상 나갈 때가 되면 괜히 망설여지고, 결국 핑계를 대고 미룬 적도 있어요. 이러다가 정말 사람들이랑 멀어지는 게 아닐까 싶어서 그것도 걱정이에요. 주변에 이런 고민을 편하게 얘기할 사람도 마땅히 없어서 혼자 끙끙 앓다가 이렇게 글로 남기게 됐어요. 혹시 비슷하게 입 옆 주름 때문에 힘드셨던 분들 어떻게 극복하셨는지 조언 좀 부탁드려요ㅠ